Černé fazole jsou černá semena luštěniny sóji Glycinemax (L.)merr. Také známé jako černé fazole a černé fazole jsou sladké a ploché. Černé fazole mají vysoký obsah bílkovin a nízký obsah kalorií. [1]
Černé fazole: Černé fazole jsou bohaté na živiny, obsahují bílkoviny, tuky, vitamíny, stopové prvky a další živiny. Zároveň mají také celou řadu biologicky aktivních látek, jako jsou černé sójové pigmenty, polysacharidy černé sóji a isoflavony.
Beauty efekt, anti-aging. Krása černých fazolí může oddálit stárnutí! Protože jsou černé fazole bohaté na antioxidanty ─ ─ vitamín E, mohou odstraňovat volné radikály v těle, redukovat vrásky na kůži a dosáhnout účelu krásy a mládí. Li Shizhen jednou popsal dvě věci ve svém"Compendium of Materia Medica". Jedním z nich je, že mluvil o osobě jménem Li Shouyu. Má zvyk. Každé ráno vstává a spolyká 27 černých fazolí, ale' nezestárne, když zestárne. Existuje také osoba jménem Zeng Quan. Jeho zvykem je brát 30 černých fazolí každý den po jídle. Výsledkem je, že když jsou lidé staří, lidé mají pocit, že je stále mladý a středního věku, takže říkáme, že černé fazole mají efekt dlouhověkosti. Hrst uvařené rehmanie a černých fazolí se vaří s kamenným cukrem, který má za následek výživu krve a výživu pokožky.
Detox a hubnutí. Zkrášlující účinek černých fazolí spočívá v odstranění akné, protože obsah vlákniny v černých fazolích je vysoký.
